跨站请求伪造是一种常见的网络攻击手段，旨在欺骗用户访问不安全的网站或者执行恶意操作。这种攻击的防御方法有很多种，包括但不限于以下几种：

1. 浏览器指纹技术：通过在用户的浏览器上添加一些信息，如插件、扩展程序等，来识别用户的身份和浏览历史等信息。这可以防止跨站请求伪造攻击者使用不同的用户名或IP地址进行攻击。

2. 响应头限制：服务器可以通过设置响应头的值来限制跨站请求伪造攻击者的行为。例如，如果设置了不允许包含某些请求头的信息，那么攻击者就无法利用这些请求头来进行攻击。

3. 增加HTTP请求头：除了响应头外，还可以通过增加HTTP请求头来保护自己免受跨站请求伪造攻击的影响。例如，可以使用Cookie、牦牛等工具来生成额外的请求头，以防止跨站请求伪造攻击者获取敏感信息。

4. 使用安全协议：使用SSL/TLS等安全协议可以有效地防止跨站请求伪造攻击的发生。该协议可以加密传输的数据，确保数据的保密性和完整性，从而防止攻击者获取数据。

5. 加强网站安全性：加强网站的安全性也是预防跨站请求伪造攻击的重要措施之一。这包括定期更新软件、修复漏洞、禁用不需要的服务和端口等等。

针对跨站请求伪造攻击的防御方法多种多样，需要我们不断学习和探索新的方法来保护我们的网络安全。