防止数据篡改是前端开发中非常重要的一项任务，以下是一些常见的方法和技巧，可以帮助你保护数据不被篡改：

1. 使用HTTPS协议

HTTPS协议是一种安全通信协议，可以保证数据在传输过程中不被窃取或篡改。通过使用HTTPS协议，可以有效地防止中间人攻击，从而保护数据的安全性。

2. 验证数据的完整性

在前端接收到数据后，应该对数据进行完整性验证。可以通过对比MD5、SHA等哈希值来验证数据的完整性。如果数据被篡改，哈希值也会发生变化，从而可以及时发现并拒绝使用被篡改的数据。

3. 使用Toke认证

在前后端通信中，可以使用Toke认证来防止数据被篡改。前端在登录成功后，会获得一个Toke，并将Toke保存在本地或者Cookie中。在每次发送请求时，都需要在请求头中携带该Toke，后端会验证Toke的有效性，只有通过验证的请求才会被处理。如果请求中没有Toke或者Toke无效，后端可以直接拒绝请求，从而防止数据被篡改。

4. 加密数据

可以使用加密算法对数据进行加密处理，以保护数据的安全性。例如，可以使用AES、DES等对称加密算法对数据进行加密和解密。在前端接收到数据后，需要对数据进行解密处理，然后才能使用数据。如果数据被加密过，即使数据被篡改，也无法解密并使用数据。

5. 校验数据来源

在前端接收到数据后，应该校验数据的来源是否合法。可以通过对比数据的来源IP地址、请求头中的User-Age等信息来判断数据是否来自可信的来源。如果数据来源不可信，可以拒绝使用该数据。

防止数据篡改是前端开发中非常重要的一项任务。可以通过使用HTTPS协议、验证数据的完整性、使用Toke认证、加密数据以及校验数据来源等方法来保护数据的安全性。同时，也需要不断加强安全意识和技能的提升，确保应用系统的安全性。